私の腸力UP★能力UP★キラキラ度UP★シアワセ度UP
「天（あま）」は、「甘（あま）」
甘ざけは、天から女性へのGIFT☆プレゼント。
甘ざけは、食物繊維と微生物が豊富な甘味料です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
甘酒を食べると、元気な微生物をカラダに取り入れる
↓
腸が元気になる→細胞が元気になる→脳が元気になる
↓
自分の軸ができる→思考がかわる→ココロがかわる
↓
毎日がもっとハッピーになる！！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さぁ、新しい年を迎える前に、
自家製天ざけをマスターしておこう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日程：2014年12月15日（月）
時間：10:00~11:30
参加費：特別体験価格2500円
内容：
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
オプション：12:00~13:00
つぶつぶスープのランチwith 天然酵母パン 別途1000円
【内容】
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
作り方は、見て、ビックリの超カンタンです。
しかし、毎日作っている人の話・経験談を聞き、
実際に「見る」ことが大事です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【甘酒の、材料はたったの二つ、これと、これ】
炊いた五穀ごはん と 糀
冷やご飯でも、炊きたてでもできます！
【甘ざけに、コレはホントに必要か？】
材料は、「ごはん」と「糀」だけでできるにの、
市販の甘酒には、不要なものがいっぱい。
味の違いも歴然！
自家製の味を楽しみましょう！
【甘ざけを、毎日飲んでいる７５歳】
自家製甘ざけで、便秘解消！お肌ツルツル。
実家の両親は、週１回、甘ざけを仕込み、毎日飲んでいます。
【甘ざけで、急なお客さまにも、おもてなし♪】
ペーストにしておくと、お水でのばして、温めれば
すぐにお客様にだすことが、できます。
【甘ざけは、実は、スーパー甘味料！】
甘ざけを甘味料として、アイスや、パンケーキ、
和菓子も、洋菓子も作れちゃう！
このアレンジは2015年のクラスで行います。
【甘ざけの、甘さがわかる、子どもたち】
実は、食の味覚は小さい子どもの方が的確です。
大人になるにしたがい、残念なコトに、添加物になれています。
子どもの味覚を、大事に。
そして、大人の味覚も見直していこう！
甘酒アイスを食べて、
「やったぁ！おいしい〜〜〜」と大喜びのポーズ！
【わたしも行きます！】
「雑穀ヒエパンを作っているギンイロヒコーキの大村真奈美も参加します。発酵の力を借りて作る甘酒。きっとパン作りにも通じるものがあるはず！楽しみです。
★こんな方へ、知ってほしい★
☆もちろん、甘酒がだいすきな方。
☆甘いモノが大好きだけど、控えたいとおもっている方。
☆いろいろなサロンのおもてなしに！
他のサロンとはちょっと違う、グレードアップのおもてなし。
☆カフェの新メニュー検討の方！
☆赤ちゃんに、なるべくNO シュガーのお菓子を食べさせてあげたいママ。
☆便秘解消でカラダの中をスッキリ、お肌をキレイにしたい方。
☆冷え症を改善したい方。
☆焼き菓子、和菓子、洋菓子の甘味料に！
☆そして、いつもがんばっている女性へ、まったりしたい時に。
☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・
「甘ざけ」の甘さは、
天と大地の恵みの穀物から生まれたハーモニー。
「甘ざけ」を甘味料としても暮らしに取り入れいこう！
☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・
◎砂糖をつかわない理由
（学陽書房 「つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ」より）
穀物のシアワセなおいしさを感じられなくなる
エネルギー効率が悪く、ほとんど脂肪に
膵臓の働きを恐し､肝臓、腎臓に負担をかける
冷え症の体質をつくる
砂糖と果物が小じわとシミを作る
カルシウムを奪う
鬱傾向、いらいら、被害妄想を引き起こす
免疫力が低下する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日程：2014年12月15日（月）
時間：10:00~11:30
参加費：特別体験価格2500円
内容：
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
オプション：12:00~13:00
つぶつぶスープのランチwith 天然酵母パン 別途1000円
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参加対象について：どなたでもOK!
キャンセルについて：前日のキャンセルの場合 参加費の30%
当日の場合70%をいただきます。
「天（あま）」は、「甘（あま）」
甘ざけは、天から女性へのGIFT☆プレゼント。
甘ざけは、食物繊維と微生物が豊富な甘味料です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
甘酒を食べると、元気な微生物をカラダに取り入れる
↓
腸が元気になる→細胞が元気になる→脳が元気になる
↓
自分の軸ができる→思考がかわる→ココロがかわる
↓
毎日がもっとハッピーになる！！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さぁ、新しい年を迎える前に、
自家製天ざけをマスターしておこう！
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日程：2014年12月15日（月）
時間：10:00~11:30
参加費：特別体験価格2500円
内容：
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
オプション：12:00~13:00
つぶつぶスープのランチwith 天然酵母パン 別途1000円
【内容】
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
作り方は、見て、ビックリの超カンタンです。
しかし、毎日作っている人の話・経験談を聞き、
実際に「見る」ことが大事です。
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【甘酒の、材料はたったの二つ、これと、これ】
炊いた五穀ごはん と 糀
冷やご飯でも、炊きたてでもできます！
【甘ざけに、コレはホントに必要か？】
材料は、「ごはん」と「糀」だけでできるにの、
市販の甘酒には、不要なものがいっぱい。
味の違いも歴然！
自家製の味を楽しみましょう！
【甘ざけを、毎日飲んでいる７５歳】
自家製甘ざけで、便秘解消！お肌ツルツル。
実家の両親は、週１回、甘ざけを仕込み、毎日飲んでいます。
【甘ざけで、急なお客さまにも、おもてなし♪】
ペーストにしておくと、お水でのばして、温めれば
すぐにお客様にだすことが、できます。
【甘ざけは、実は、スーパー甘味料！】
甘ざけを甘味料として、アイスや、パンケーキ、
和菓子も、洋菓子も作れちゃう！
このアレンジは2015年のクラスで行います。
【甘ざけの、甘さがわかる、子どもたち】
実は、食の味覚は小さい子どもの方が的確です。
大人になるにしたがい、残念なコトに、添加物になれています。
子どもの味覚を、大事に。
そして、大人の味覚も見直していこう！
甘酒アイスを食べて、
「やったぁ！おいしい〜〜〜」と大喜びのポーズ！
【わたしも行きます！】
「雑穀ヒエパンを作っているギンイロヒコーキの大村真奈美も参加します。発酵の力を借りて作る甘酒。きっとパン作りにも通じるものがあるはず！楽しみです。
★こんな方へ、知ってほしい★
☆もちろん、甘酒がだいすきな方。
☆甘いモノが大好きだけど、控えたいとおもっている方。
☆いろいろなサロンのおもてなしに！
他のサロンとはちょっと違う、グレードアップのおもてなし。
☆カフェの新メニュー検討の方！
☆赤ちゃんに、なるべくNO シュガーのお菓子を食べさせてあげたいママ。
☆便秘解消でカラダの中をスッキリ、お肌をキレイにしたい方。
☆冷え症を改善したい方。
☆焼き菓子、和菓子、洋菓子の甘味料に！
☆そして、いつもがんばっている女性へ、まったりしたい時に。
☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・
「甘ざけ」の甘さは、
天と大地の恵みの穀物から生まれたハーモニー。
「甘ざけ」を甘味料としても暮らしに取り入れいこう！
☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・
◎砂糖をつかわない理由
（学陽書房 「つぶつぶ雑穀甘酒スイーツ」より）
穀物のシアワセなおいしさを感じられなくなる
エネルギー効率が悪く、ほとんど脂肪に
膵臓の働きを恐し､肝臓、腎臓に負担をかける
冷え症の体質をつくる
砂糖と果物が小じわとシミを作る
カルシウムを奪う
鬱傾向、いらいら、被害妄想を引き起こす
免疫力が低下する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日程：2014年12月15日（月）
時間：10:00~11:30
参加費：特別体験価格2500円
内容：
五穀ごはんの炊き方・糀の扱い方・
上手な発酵のさせ方・時間の違いについて・
発酵のとめ方・保存の仕方・
美味しい甘ざけドリンクの作り方
オプション：12:00~13:00
つぶつぶスープのランチwith 天然酵母パン 別途1000円
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〜確認事項〜
お申し込み方法：下記までメールをください。オプションの有無も明記ください。
２日以内に返信のない場合は、メールが迷子になっている
可能性があります。怖れいりますが、再度後連絡をお願いします。
お電話でもOKです。
junko_sakano★xb3.so-net.ne.jp( ★→＠) 080-5031-3921
お申し込みの前の相談でもOKです。
会場について： 狭山富士見の坂野自宅です。お申し込みの方に詳細をご連絡します。
お申し込みの前の相談でもOKです。
会場について： 狭山富士見の坂野自宅です。お申し込みの方に詳細をご連絡します。
お車・徒歩でいらっしゃるのか教えてください。
参加対象について：どなたでもOK!
お子様連れの場合は、0歳児のみOKとさせていただきます。
ごめんなさい。
ごめんなさい。
キャンセルについて：前日のキャンセルの場合 参加費の30%
当日の場合70%をいただきます。
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