2015年4月20日月曜日

《アイス、パフェ、なんてたって、大好きなんだもん!》

こんにちは!

 「自分を愛せる料理術「つぶつぶクッキング」」を伝える、
つぶつぶマザーのサカノジュンコです。
FBの投稿が続き、ブログがお留守になっていましたが、
また サクサクすすめていこうと思います。
よろしくお願いします♪

FBをされている方はお友達募集中です。ご連絡ください。
JumkoSakanoのページはこちら>>

 さて、
《アイス、パフェ、なんてたって、大好きなんだもん!》
というみなさまへ!です。

ご存じの方も多いと思いますが、
私は『パフェだぁ〜いすき♪』が性格の一部のような人間です。
(現在進行形)

そして、甘いモノが止められない・・なんて、
考えたことがない「他人ごと」でした。

なぜって、無添加の食材に気をつけている私は、大丈夫!って、
思っていたから!!

雑穀を食べ始めてもしばらくは、そう思っていました。

それが、大きな間違いでした!
私は、自分でも気がつかない程冷え症だったのでした・・・苦笑。

その私が、今はお砂糖がない生活。
キッチンには砂糖類がなくても、
毎日甘いスイーツ作り至福タイムを過ごしています♪

その秘密はこちら。


☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆

  食から自分軸を創る
    『未来食セミナーScene1』

〜あなたのハートを開く料理、
     つぶつぶ未来食のココロと技を伝えます〜

日時: 5月8日(金)・5月22日(金)
会場:狭山de雑穀ごはん 自宅(狭山市富士見)
講師:つぶつぶマザー サカノジュンコ
*希望日にあわせての開催も可能です。ご相談ください。(ただし、2名以上) 
セミナの詳細はこちら>>
受講を迷っている方は、参加を決めて暮らしが変わった先輩のレポートを読んでください>>

☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆


2015年4月7日火曜日

オーストラリアから参加までのストーリー・後半

こんにちは!

自分軸がつくれる「おいしい料理の技と心」を伝える、
つぶつぶマザーの坂野純子(さかのじゅんこ)です。

昨日に引き続き、
オーストラリアから「未来食セミナーScene1」のお申込をされた
椎根さんの参加までのストーリー・後半です。

前半を読んでいない方は、こちらからどうぞ>>

インターネットラジオの刺激を受け、
自分のできることからやっていこう、
まずは、食だ!ということに、改めて気づいた椎根さん。

しかし、、、「わたし、料理術をもっていなかったんです・・」
までが、前半のお話でした。

では、早速、後半です。
GO!
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
(ここから昨日の続きです。)

でも、わたし料理術持ってなかったんです。

食材とかの知識はあるけど、親に口もだすけど、
じゃあそれってどんなもん?となると
自分ではつくることができない、
見せることができない!
(美味しそうに作れない!)

夫にも出してみたけど、
揚げ物自体が上手く行かなくって、
あまり喜んでもらえてませんでした!

自然食イコールまずいの典型でしたね。
(そしてそれをありがたく思ってくれない周りの人を
密かに恨んでいたわたし!!!)

それじゃダメじゃない!
じゃ、やってみたいな!
でも遠いし・・・、
と「ぶつぶつ」おもっていたんですけど、

ふと、今回の帰国予定を考えていて
飛行機のチケット取ったんです。

そして何気なく
『つぶつぶインターネットラジオ』を聞いた後に
ちょっとつぶつぶのHPをみてみようとおもったら、
アトリエでゆみこさんが
太鼓たたきまくってる写真があって感動し、



セミナーの日程をみてみたら、
坂野さんの名前を見つけてぴーんときました。

埼玉県狭山市ってどこ?
とも思ったのですが、
新宿から20-30分くらいじゃない、
なーんだ近いんだとおもって、
それじゃ行こうとおもったわけです。

それから、
ゆみこさんが以前、
ハートネット(つぶつぶが発行していた情報誌)かなんかで
「店って見せるって意味でしょう」と
いってたのを思い出しました。

やっぱりおいしいもの(未来食に限らず)を作って
「どうぞ!」と
出せるようになりたい!と
思うようになったんです。

今頃!!!!

そして、個人的に和語レッスンも興味ありです。
2000年のイベントの後、
『山形いのちのアトリエ』に
お邪魔したときに
さりげなく教えてもらっては
いましたが、
「ふーん」で終わってました。


でも、日本語を教える仕事をし、
個人的に中国語にも興味があって、
和語を勉強したら、もっと深まるような気もして、
深まってきたら(知識だけでなく、感覚とか)、
「もう仕事いやだ~」なんて言ってる
今の自分(学期末は特に!!!)に
少しは根性もつくかも・・・・
なんて思ったりもしてます!

とにかく、
坂野さんに教えていただけるなんて本当に嬉しいです。

楽しみなんです!
あのノリで(!)ほかの皆さんとも
楽しくやれたらいいなと思ってます!

(ここまで)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

いかがでしたか。
どこかに、あ、そうそう!と感じる部分が
あったのでは・・・・と思います。

上記のストーリーをもらった後に、
「悲しんでもいいし、辛いと思ってもいい、 
 でも良い方向に共鳴できるよう、
 自分を整えて行けたらと思います。」
というメールをいただきました。

ホントに、そう!
カラダもココロも、
ちゃ〜んと良い方向に整えようとする機能をもっています。

その機能を信頼し、質のいいエネルギーを注入して、
私達は、それを愉しく乗りこなしていけばいいだけです!





質のいいエネルギーのカンタン&ワクワク注入方法が
つぶつぶクッキングです。



はじめてみたい、でも、、と迷っている方、
椎根さんと一緒に、はじめましょう!

「今」が変わると、未来も過去も変わります♪





好きなように、変えちゃいましょう!笑



☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆

  食から自分軸を創る
    『未来食セミナーScene1』

〜あなたのハートを開く料理、
     つぶつぶ未来食のココロと技を伝えます〜

日時:4月7日(火)・4月14日(火)・4月15日(水)
          5月8日(金)・5月22日(金)
会場:狭山de雑穀ごはん 自宅(狭山市富士見)
講師:つぶつぶマザー サカノジュンコ
*希望日にあわせての開催も可能です。ご相談ください。(ただし、2名以上) 
セミナの詳細はこちら>>
受講を迷っている方は、参加を決めて暮らしが変わった先輩のレポートを読んでください>>

☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆



2015年4月5日日曜日

オーストラリアから参加までのストーリー・前半

こんにちは!

料理下手でも大丈夫!
自分軸がつくれる「おいしい料理の技と心」を伝える、
つぶつぶマザーの坂野純子(さかのじゅんこ)です。


今日は、次回の「未来食セミナーScene1」に
参加される方の声をご紹介します!

先日、セミナーの申込メールが届き、
見覚えのあるお名前が画面にありました。

「あれ?・・・ え?・・・ホント?。」
なんと、オーストラリアからの申込が・・・!

それは、15年前の2000年、お茶の水で開催した
【国際雑穀食シンポジウム2000】で、
通訳をしてくださった
オーストラリア在住(19年)の椎根さん!

最近、つぶつぶマザーのこばやしはつこさんが、
シドニーで料理教室を開催し、
私のシドニー在住の友達に、
料理教室の案内を送ったばかりだったので、
「シドニー、続くね〜〜」と
面白い展開の嬉しさと、驚きがあったのですが、
なんだか、夢のよう・・・と
私は、一瞬マックを閉じてしまいました(笑)。
(ほんと〜に、嬉しかったので・・)

私と椎根さんの出逢いは、
前述の【国際雑穀食シンポジウム2000】でした。
その後、「つぶつぶマガジンVOL1.VOL2」にも、
オーストラリアレポートを記載してもらい,
なんどか連絡を取ることもありました。

 
 
私が、つぶつぶで働きはじめたのは、
このシンポジウムがきっかけだったので、
何よりも思い出深いイベントです。

と、言っても覚えているのは、準備の忙しかった日々。
(その日のことはほとんど覚えていない・・)

何もわからないことが武器になり、
大規模なイベントに関わらせてもらいました・笑

そして、その時にご縁ができた方が、
セミナーを受講に来てくださるというのは、
と〜〜〜〜っても嬉しいです!


そこで、
今、セミナーを受講しようと思った経緯を聞いてみました。

そこには、一言で言い尽くせない、ギュッと詰まった思いがありました。そして、それは、誰にでもある気持ちで、きっとたくさんの方が共鳴できる・・と思い、アップさせてもらうことにしました。

あしかけ、15年の気持ちは、
ちょっと長いので、今日と明日にわけてアップします。

ゆっくり読んでくださいね。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さかのさん!

覚えてくださっててありがとうございます。嬉しいです。
あれから10年以上たってますね、
それでもつながってるんだなあと感動してます。

つぶつぶ的にはわたしはスイッチも
何もはいってなかった10数年で、
今、上の子が今年10歳、下が7歳となり、
なんというのでしょうか、
ゆみこさんのラジオ聴いて、
ワクワクしてきた自分に気づき、
ここでしっかり初心にもどってやってみようとおもったのです。


実は2-3年前にも
ああ、セミナーかあ、いいかも、
とおもったときがありました。
でもその時は
「ああでも、子供がいるし、
実家にはもう子供つれていけないし
(福島・原発事故25キロ圏内)、
ああこんなことなら子供産むまえに
きっちり受講してればよかったなあ」なんてうじうじしてたんです。

で、スイッチはいりませんでした。

でも、メールだけはなぜか目をさらりと通してはいたんです。

正直みなさんのまっすぐな頑張りが羨ましく、
自分の現状と照らし合わせたりして
勝手に落ち込んでたりもしてました(とほほ)。
こんな地球の果てのような
オーストラリアなんかに来てしまったからだ、
ああ、でも誰ともつながれないような気がするなと、
なんか沈み込んでたりもしてたんです(くらい~)。

で、ラジオです!
実は去年の終わり頃からタイトルが面白そうだなとおもって
「聞いてみようかな」と思ってました。
でも聴き始めたのは実際にはここ1ヶ月ほど。

でも聞けば聞くほど、
ああ受講したい、
しっかり基礎からやってみたいと強く思うようになってきました。

不思議ですね、
でも聞いている人ならわかってくれる気が絶対してきて、
自分の中につぶつぶへの確信がむくむく湧いてきたのです。

実は今回の帰国は、
去年急浙した上の弟の1周忌の法要で実家に戻るためなんです。
上の弟が亡くなる7ヶ月前には父が心臓発作で亡くなり、。

恐れていたことが現実となり、
でもこの放射能汚染という事実とどうやって向き合えばいいのか、
また自分ではどうにもできない現実を目の前にして
これからどう進んで行けばいいのか、
などということを考えざるを得なくなり、
ががーんと落ち込みました。

それからどうやってここまでワクワクできるようになったのか、
なかなか焦点しぼって話すのは難しいです、というのは、
いろいろつながっているということに改めて気づいたからなんです。

恐れてはいけない、
ということに恐れていたのかもしれません。
うーん、わかるかな?

ラジオを聴いていて、毎回すごい発見があって、
その中に夏目さんが
「どんな感情もしっかり味わえばいい」と
おっしゃっていたことに、
特に感動し、強く共鳴したんですね。

津波で親戚も知人も亡くなって、
そしていまだに収束してない事故現場の近くに
未だ住んでいる家族や知人を思い、
かつ何もできない自分を思えば、
「恐れてはいけない」
「心配してはいけない」
「ネガティブな感情を持ってはいけない」
なんて無理だということに
はっきり目覚めさせてもらったような気がします。

怖くてもいい、心配してもいい、
ネガティブな感情に時に流されてもいい、
でもそれらをしっかり受け止めて、
さ、できることやって行こう、
まずは食だ!
ということに改めて気付きました。
(前置きが長くてすみません)

でも、わたし料理術持ってなかったんです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(明日に続く・・・。)

今日は『前置き』で終わってしまいましたが(笑)
この展開がどうなるかは、明日のお楽しみです★

椎根さんの受講は、4月14日(火曜)です!
一緒に受講してみたいーと思った方、
お待ちしています♪

☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆

  食から自分軸を創る
    『未来食セミナーScene1』

〜あなたのハートを開く料理、
     つぶつぶ未来食のココロと技を伝えます〜

日時:4月7日(火)・4月14日(火)・4月15日(水)
          5月8日(金)・5月22日(金)
会場:狭山de雑穀ごはん 自宅(狭山市富士見)
講師:つぶつぶマザー サカノジュンコ
*希望日にあわせての開催も可能です。ご相談ください。(ただし、2名以上) 
セミナの詳細はこちら>>
受講を迷っている方は、参加を決めて暮らしが変わった先輩のレポートを読んでください>>

☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆


2015年4月2日木曜日

★ 4月スケジュール★


食べることの意味、考えたことありますか?栄養、生きるため、育つため、痩せる、太る、健康、それから、それから?

つぶつぶ未来食では、
「食べることは命を運営すること、料理は生命を創造する技術」と
伝えています。

 「命を運営する」とは、普段聞き慣れないような、
お〜〜きなスパンの コトバですが、
私達のカラダは、想像を絶するような機能をもち、一瞬も休まずに働いています。

そう、果てしなく、お〜〜〜きな流れの中にいるのですね。

このコトバをベースに、生命を創造する、つぶつぶ料理術にふれてみませんか。

 お気軽にお越しくださいね。





☆4月のスケジュール☆
 4月2日(水) 9::00~11:30 @ふれあいファーム
                        狭山ふれあいファームセンター 試食&雑穀販売
       
4月14日(火) 10::00~19:30 @狭山自宅
                      未来食セミナーScene1

4月15日(水) 10::00~19:30 @狭山自宅
                      未来食セミナーScene1

4月17日(金) 10::00~15:00   
       @狭山自宅  この日は、雑穀甘酒を仕込みます!
                      雑穀料理とヘッドスパ


4月21日(火) 10:30~12:30 13:00~14:00@狭山自宅
                      つぶつぶ料理体感レッスン つぶつぶスープ&甘酒 

4月22日(水) 9::00~11:30 @ふれあいファーム
                        狭山ふれあいファームセンター 試食&雑穀販売

4月23日(木) 10:30~12:30     @狭山自宅
       赤ちゃんとママのマタニティつぶつぶ料理レッスン

4月24日(金) 10:30~12:30   @狭山自宅
                      つぶつぶ料理体感レッスン 雑穀おかず 

4月27日(月) 10:30~14:30   @狭山自宅
        Scene1メンバークラス《Scene1受講者限定》

4月28日(火) @小川町
        つぶつぶグランマゆみこ講演会&交流会

4月30日(木) 10::00~13:00 @入間ガス
                      入間ガス主催・すまいるキッチン雑穀料理教室
 
5月1日(金) 10:30~14:00   @狭山自宅
        初めてでもあま〜く作れる「雑穀甘酒仕込み」




*日程等は変更する場合があります。
お申込の前に、必ずご確認ください。


☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆*・・*☆

  食から自分軸を創る
    『未来食セミナーScene1』

〜あなたのハートを開く料理、つぶつぶ未来食のココロと技を伝えます〜

日時:4月14日(火曜)・4月15日(水曜)・5月8日(金)・5月15日(金)
会場:狭山de雑穀ごはん 自宅(狭山市富士見)
講師:つぶつぶマザー サカノジュンコ
*希望日にあわせての開催も可能です。ご相談ください。(ただし、2名以上) 
セミナの詳細はこちら>>
受講を迷っている方は、迷った先輩のレポートを読んでください>>

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           ◆つぶつぶ情報◆

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●1300円/月で学べる日本語の根源 ●
あたらしい私になる!ゆみこの和語レッスン
http://www.tsubutsubu.jp/LP/wago/entry.php


・・・・・・・・・・・・・・ ゆみこの新刊(電子書籍)発売! ・・・・・・・・・・・・・・

『私が私になる大冒険』つぶつぶグランマゆみこ著
(東京ブックス、税込888円)
http://www.amazon.co.jp/dp/B00OP4I80Q/
『天女入門 つぶつぶ天女7つの生き方宣言』つぶつぶグランマゆみこ著
(つぶつぶ未来ブックス、税込888円)
http://www.amazon.co.jp/dp/B00PWBLUWE/

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目覚めて生きたい女性に贈るつぶつぶインターネットラジオ
「あたらしい私になる!」
毎週土曜日、Podcast&Youtubeにて無料配信中!
Podcast > https://itunes.apple.com/jp/podcast/id888557579
Youtube > https://www.youtube.com/user/tubutubuoffice


・・・・・・・・・・・・・・・・・・ セミナー・イベント情報 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

● おいしいつぶつぶ料理で開くあたらしい私! ●
「未来食セミナーScene1」
http://www.tsubutsubu.jp/LP/scene1/entry.php
つぶつぶマザーが全国で開催>> 全日程
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・




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